6 CURIOSIDADES SOBRE O SONHO…

6 CURIOSIDADES SOBRE O SONHO…

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SONHAR É BOM PARA SAÚDE MENTAL

1. PARALISADO DURANTE O SONHO

O SEU CORPO ESTÁ VIRTUALMENTE PARALISADO DURANTE O SONO E O SONHO. ISSO OCORRE POSSIVELMENTE PARA PREVENI-LO DE ATUAR, SE DEBATER, OS ASPECTOS DOS SEUS SONHOS. DURANTE O SONO HÁ GLÂNDULAS QUE SECRETAM UM HORMÔNIO QUE AJUDA A INDUZIR O SONO E OS NEURÔNIOS ENVIAM SINAIS À COLUNA VERTEBRAL QUE CAUSAM O RELAXAMENTO DO CORPO E EM SEGUIDA A PESSOA FICA ESSENCIALMENTE PARALISADA PODENDO ACORDA COM QUALQUER TIPO DE BARULHO OU TOQUE, ISSO DEPENDE DA PESSOA.

2. QUEM PÁRA DE FUMAR TEM MAIS SONHOS

OS TABAGISTAS QUE FUMARAM POR MUITO TEMPO E PARARAM REPORTARAM MAIS SONHOS VÍVIDOS DO QUE ELES NORMALMENTE TERIAM. EM ADIÇÃO, DE ACORDO COM A REVISTA CIENTÍFICA JOURNAL OF ABNORMAL PSYCHOLOGY “ENTRE 293 FUMANTES QUE SE ABSTIVERAM ENTRE UMA E QUATRO SEMANAS, 33% DISSERAM QUE TIVERAM AO MENOS UM SONHO SOBRE FUMAR”.
NA MAIORIA DOS SONHOS AS PESSOAS SE FLAGRAVAM FUMANDO E SENTIAM FORTES EMOÇÕES NEGATIVAS COMO PÂNICO E CULPA. SONHOS SOBRE FUMAR FORAM O RESULTADO DO FATO DA DESISTÊNCIA AO CIGARRO, POIS 97% DOS VOLUNTÁRIOS NÃO OS TINHAM ENQUANTO FUMAVAM E SUA OCORRÊNCIA FOI RELACIONADA SIGNIFICATIVAMENTE AO PERÍODO DE ABSTINÊNCIA. ELES FORAM RELATADOS COMO MAIS VÍVIDOS DO QUE OS SONHOS NORMAIS E SÃO TÃO COMUNS COMO OS GRANDES SINTOMAS DE ABSTINÊNCIA AO TABACO”.

3. NEM TODOS SONHAM EM CORES

EXISTEM PESSOAS COM VISÃO NORMAL (12%) QUE SONHAM EXCLUSIVAMENTE EM PRETO E BRANCO. O RESTANTE SONHA EM CORES. HÁ TAMBÉM TEMAS COMUNS PARA OS SONHOS, QUE SÃO SITUAÇÕES RELACIONADAS À ESCOLA, SER PERSEGUIDO, TENTAR CORRER E MESMO ASSIM SE MOVER VAGAROSAMENTE, EXPERIÊNCIA SEXUAIS, CAIR, ATRASAR-SE, UMA PESSOA VIVA ATUALMENTE ESTAR MORTA, DENTES CAINDO, VOAR, REPROVAR EM UM EXAME OU ACIDENTE DE CARRO, TUDO QUE ESTIVER RELACIONADO À PESSOA ELA PODE SONHAR. É DESCONHECIDO SE O IMPACTO DE UM SONHO RELACIONADO A VIOLÊNCIA OU MORTE É MAIS EMOCIONALMENTE CARREGADO PARA A PESSOA QUE SONHA EM CORES OU PARA AS QUE SONHAM EM PRETO E BRANCO

4. OS SONHOS PREVINEM PSICOSE

EM UM ESTUDO RECENTE SOBRE O SONO, ESTUDANTES QUE FORAM ACORDADOS NO INÍCIO DE CADA SONHO, MAS MESMO ASSIM PUDERAM DORMIR SUAS OITO HORAS DE SONO. TODOS EXPERIMENTARAM DIFICULDADES DE CONCENTRAÇÃO, IRRITABILIDADE, ALUCINAÇÕES E SINAIS DE PSICOSE DEPOIS DE APENAS TRÊS DIAS. QUANDO ELES FINALMENTE FORAM AUTORIZADOS A DORMIR DURANTE O SONO REM (RAPID EYES MOVEMENT EM INGLÊS OU MOVIMENTO RÁPIDO DOS OLHOS; É O SINAL FISIOLÓGICO DE QUE COMEÇAMOS A SONHAR DURANTE O SONO), SEUS CÉREBROS COMPENSARAM O TEMPO PERDIDO AUMENTANDO MUITO O PERCENTUAL DE SONO REALIZADO NO ESTAGIO REM.

5. VOCÊ ESQUECE 90% DOS SEUS SONHOS

DEPOIS DE CINCO MINUTOS ACORDADOS A METADE DO SONHO JÁ FOI ESQUECIDO. EM 10M, 90% JÁ SE FOI. O FAMOSO POETA SAMUEL TAYLOR COLERIDGE ACORDOU UMA MANHÃ DEPOIS DE TER UM FANTÁSTICO SONHO (POSSIVELMENTE INDUZIDO PELO ÓPIO) E COMEÇOU A DESCREVER SEU “VISÃO EM UM SONHO”, QUE É UM DOS POEMAS INGLESES MAIS FAMOSOS: KUBLA KHAN. DEPOIS DE HAVER ESCRITO 54 LINHAS ELE FOI INTERROMPIDO POR UM VISITANTE INDESEJADO. SAMUEL RETORNOU AO SEU POEMA, MAS NÃO PODE LEMBRAR O RESTO DE SEU SONHO. O POEMA NUNCA FOI CONCLUÍDO.

CURIOSAMENTE O AUTOR ROBERT STECENSON INVENTOU A HISTÓRIA DO DOUTOR JECKYLL E SR. HYDE ENQUANTO ESTAVA DORMINDO. FRANKENSTEIN, DE MARY SHELLEY, TAMBÉM FOI FILHO DE UM SONHO DA AUTORA.

6. OS CEGOS TAMBÉM SONHAM

PESSOAS QUE FICAM CEGAS DEPOIS DO NASCIMENTO PODEM VER IMAGENS DURANTE OS SONHOS. AS PESSOAS QUE NASCEM CEGAS NÃO ENXERGAM NADA, MAS POSSUEM SONHOS IGUALMENTE VÍVIDOS ENVOLVENDO SEUS OUTROS SENTIDOS: AUDIÇÃO, OLFATO, TATO E SUAS EMOÇÕES. É DIFÍCIL PARA PESSOAS QUE ENXERGAM IMAGINAR, MAS O A NECESSIDADE DOS SONHOS PARA O CORPO É TÃO FORTE QUE OS CEGOS PODEM VIRTUALMENTE MANIPULAR TODAS AS SITUAÇÕES COM AS QUAIS SONHAM.

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